Pomoz Sobě

Semináře o zdravém pohybu, umění odpočívat a veselé mysli

Kdo jsme ?

Projekt Pomoz Sobě se zaměřuje na cílenou prevenci v oblasti péče o zdraví osob 50+ – jak předcházet zdravotním problémům, jak správně rehabilitovat v případě, že se objeví určité zdravotní problémy, na motivaci k odpovědnosti za vlastní zdraví a obecně přispívá k aktivnímu a zdravému stárnutí i k dlouhodobé schopnosti plnohodnotně se udržet na trhu práce.

Kde nás najdete ?

Kurzy pravidelně probíhají v prostorách Rehabilitační kliniky Malvazinky, U Malvazinky 5, Praha 5 a jsou vedeny zkušenými lektory z oblasti zdravotní tělesné výchovy a rehabilitace. V letošním roce jsme ve spolupráci s TJ Sokol Kralupy projekt představili v Kralupech nad Vltavou a v Jilemnici v rámci projektu "Rozvoj MA21 v Jilemnici", číslo CZ.03.4.74/0.0/0.0/16_033/0003005.

Pro koho je Pomoz Sobě ?

Cílovou skupinou tvoří osoby 50+ a senioři s trvalým pobytem na území hlavního města Prahy. Teoretické i praktické znalosti z oblasti péče o zdraví a rehabilitace však podporují schopnost dlouhodobého udržení se na trhu práce i u osob bez rozdílu věku.


Podpora projektu

Hlavní město Praha
Nadační fond AVAST
Rehabilitační klinika Malvazinky
Cestou zdraví z.s.

Nás tým

Avatar
Mgr. Ida Kršková
Avatar
Mgr. Daniela Jílková
Avatar
Bc. Nina Petržalová
Avatar
PaedDr. Mgr. Hana Čechová

Doc. MUDr. Marie Tomečková, CSc., Mgr. Marie Langerová, Bc. Kateřina Luková, Bc. Tomáš Petržala a Simona Josefová


Témata

Z DŮVODŮ PANDEMIE COVID-19 SE VŠECHNY SEMINÁŘE DO KONCE ROKU 2020 RUŠÍ.

Fotogalerie

Web 2

Web

Kontakt

Kontaktuje nás

Při jakémkoliv zájmu nám napište zprávu, nebo nás kontaktujte jiným způsobem. :-)

Email

pomozsobe@gmail.com

Telefonní číslo

777 715 181

Načítání
Obdrželi jsme Vaší zprávu, děkujem.